Sümük və oynaq sağlamlığını gücləndirən 10 təbii qida. Hərəkət azadlığı və bədən sağlamlığı üçün sümük və oynaq sistem

Ana südü ilə qidalandırma – sadəcə uşağı doyurmaq prosesi deyil, əslində təbiətin bir möcüzəsidir. Ana südü körpəyə laz

Kök, çuğundur, nar və xurma ilə hazırlanan güclü səhər içkisi tərkibindəki vitaminlər və antioksidantlarla sağlamlığını

Qış mövsümünün sonu ənənəvi olaraq dükan-bazarda kənd təsərrüfatı məhsullarının, xüsusilə meyvə-tərəvəzin qiymətləri b

Yeni il gecəsi sevdiklərimizlə xoş süfrələrdə görüşdüyümüz özəl gündür. Turkustan.az xəbər verir ki, bayramlar zamanı h

Babasil və kolitdən sonra düz bağırsaqı çatları bağırsaq xəstəliklərin arasında 3-cü yer tutur. Bağırsaq çatları anal d

Tərəvəz salatları, hər bir masanın gözəlliyi olmaqla bərabər arıqlamaq istəyən  insanlar üçün çox effektivdir. Az kal

Yoğun bağırsaqları mütəmadi olaraq təmizləmək lazımdır! Sadə vasitələri tətbiq etməklə, siz bir çox ciddi xəstəliklərdə

Gündəlik həyatımızda bir çox halarda biz respirator allergiya ilə rastlaşırıq. Belə reaksiya toza, ətirlərə, bitki çiçə

Yeni il yaxınlaşır və bu o deməkdir ki, hər evin bayram süfrəsində müxtəlif salatlar olacaq. Lakin adətən bayram süfrəs

Son zamanlar dükan və bazarlarda tez-tez təmiz, yuyulmuş tərəvəzləri görürük. Əksəriyyətimiz məhz belə tərəvəzləri al

Qış aylarında əsas vitamin mənbələri olan meyvə və tərəvəzlərin sayı məhdudlaşır. Bu vəziyyətdə kələm, kartof, kök, çuğ

Qəbizlik zamanı bağırsaqların fəaliyyətini yaxşılaşdıran qidaların qəbulunu artırmaq lazımdır. Bir çox hallarda qəbizli

1. Buğda kəpəyi Buğda kəpəyi çox təsirli təbii vasitədir. Buğda kəpəyi qidalı liflərlə zəngindir. Bu liflər həzm ol

“Ana” və “yorğunluq” əl-ələ gedən anlayışlardır. Ailənin qayğısını çəkən və məişət işləri ilə məşğul olan analar çox za

Ən qorxulu xəstəliklərdən sayılan xərçəngin müalicəsində tətbiq olunan üsullardan biri də pəhrizdir. Reviçi, Qurzonu, B

Qripp və soyuqdəymənin simptomları yox olduqdan sonra insan müəyyən müddət ərzində özünü halsız, zəif hiss edir, adi iş

Öd kisəsi xəstəlikləri müalicəyə çox gec tabe olsa da, xalq təbabətində ona da çarə var. Sağlamolun.az öd xəstəlikləri

Zob xəstəliklərinin əsas səbəbi orqanizmdə yod çatışmazlığı nəticəsində qalxanvari vəzin böyüməsi və ya fəaliyyətinin p

Yod - orqanizmdə baş verən prosseslərin mübadiləsində iştirak edən  çox vacib  mikroelementdir. Bəs bu mikroelemen ça

Ən qorxulu xəstəliklərdən sayılan xərçəngin müalicəsində tətbiq olunan üsullardan biri də pəhrizdir. Reviçi, Qurzonu, B